# 可持续节奏 Sustainable Pace ## 定义 该团队的目标是使他们能够无限期地维持工作节奏。 这就需要坚决拒绝在软件行业中通常被认为是“必要的邪恶”-长时间的工作，加班，甚至是晚上或周末工作。因此，这种“实践”实际上更多是团队与其管理层之间谈判达成的合同。 ## 也称为 肯特·贝克（Kent Beck）亲自提出了“可持续的步伐”一词，以代替这种“ 极限编程”实践的原始“每周40小时”的名称。 ## 预期收益 敏捷的思维方式将加班（而不是例外）视为不利于生产力而不是提高生产力。加班往往会掩盖时间表，管理或质量缺陷；敏捷方法主张尽早暴露这些缺陷并纠正其根本原因，而不是仅仅治疗症状。 ## 学术出版物 人们普遍认为，制造业研究通常表明加班对生产率有不利影响。 将其转换为软件开发时，需要注意一些注意事项。一篇评论认为这方面的研究尚无定论；就知识工作而言，甚至定义“生产力”一词也是有问题的；似乎没有进行专门针对知识工作者加班的研究。 几篇文章和行业演讲强烈反对在软件开发环境中加班，并为已发表的学术研究提供了更多参考。