# 时间盒 Timebox ## 定义 时间框是一个预先约定的时间段，在此期间，一个人或团队为完成某个目标而稳定地工作。时间框方法不是让工作继续到达到目标并评估所花费的时间，而是在达到时间限制时停止工作并评估完成的工作。 可以在不同的时间范围内使用时间盒。在“番茄工作法”举办个人作品约25分钟的时间盒。在完全不同的领域中，“快速约会”以其7分钟的时间盒而闻名。时间范围从一天到几个月不等。 有时间限制的工作的关键规则是，工作应在时间结束时停止，并检查进度：目标是否已实现？如果目标包含多个任务，则目标是否已部分实现？ ## 起源 有时间限制的迭代是早期敏捷方法（尤其是Scrum和Extreme Programming）的显着特征，但它们具有更早的历史： - 1988年：“时间盒”被描述为斯科特·舒尔茨（Scott Schultz）的“快速迭代生产原型”方法的基石，该方法在杜邦公司的分拆中使用，信息工程协会 - 1991年：James Martin在“快速应用程序开发”一章中详细描述了“时间框”的细节。